Миграция и закон

Геморрой – это варикозное и зачастую воспаленное состояние вен внутри и (или) снаружи прямой кишки. Народное название этой болезни почечуй – именно так называли геморрой в старину.

Причины заболевания

малоподвижный образ жизни — в результате кровь застаивается в кавернозных венах прямой кишки и органов малого тазакурениеизбыточный весстрессподнятие тяжестейусталостьхронические запоры

У женщин геморрой может появиться во время беременности и родов. Во время беременности плод давит на окружающие органы и ткани, затрудняя отток крови из вен прямой кишки, а при родах большинство женщин напрягаются так сильно, что геморрой образуется буквально за несколько минут.

Симптомы геморроя

чувство зуда, жжения, жара в заднем проходе,боли при дефекации,легкое кровотечение в случае внутреннего геморроя,болезненные ощущения и раздражение после дефекации, дискомфорт при сидении на стуле.

Виды геморроя

По расположению геморроидальных узлов различают такие виды геморроя:

Внешний (наружный) – расширяются и воспаляются венозные сплетения, расположенные под кожей вокруг сфинктера. Сопровождается зудом, болью в заднем проходе, незначительным кровотечением и выпадением узлов после дефекации. Больной может самостоятельно прощупывать геморроидальные узлы. Лечение внешнего геморроя направлено на снятие воспаления, зуда и отечности; назначают мази и венопротекторные препараты. На начальных стадиях показана инфракрасная фотокоагуляция. При неэффективности консервативного лечения показано хирургическое вмешательство.Внутренний – геморроидальные узлы располагаются под слизистой прямой кишки. Этот вид геморроя иногда трудно диагностировать, так как он сопровождается кишечными кровотечениями без выпадения геморроидальных узлов. Для лечения применяют ректальные свечи, венотонические, кровоостанавливающие препараты, анальгетики местного и общего действия.Комбинированный – сочетание внутренних и внешних узлов.

По характеру клинического течения различают хронический и острый геморрой, которые являются фазами одного и того же процесса. Без рациональной терапии хронический геморрой может периодически переходить в фазу обострения.

Стадии хронического геморроя

Небольшие кровотечения во время дефекации, зуд и неприятные ощущения в области анального отверстия. Иногда болезнь себя никак не проявляет и обнаруживается во время осмотра прямой кишки во время планового медицинского обследования.Эта стадия сопровождается усилением кровотечений и неприятных ощущений. Во время дефекации могут выпадать геморроидальные узлы, появляются боль и ощущение постороннего тела в прямой кишке. Выпавшие узлы могут возвращаться в прямую кишку самостоятельно или их вправляют руками.Третья стадия хронического геморроя доставляет значительные неудобства, лечение усложняется. Дефекация и любая физическая нагрузка сопровождаются сильными болями. Обильные кровотечения могут привести к анемии, заражению крови и другим осложнениям. Выпавшие геморроидальные узлы не могут возвращаться на место без вмешательства извне.Эта стадия может сопровождаться одновременным сочетанием внешнего и внутреннего геморроя. Больной постоянно испытывает сильные боли, геморроидальные узлы воспаляются и тромбируются, постоянно находятся вне анального отверстия. Возникают проблемы с дефекацией и выполнением любой физической работы, состояние требует госпитализации.

Стадии острого геморроя

Тромбоз геморроидального узла без воспаления. Ощущается невыносимая боль, препятствующая нормальному акту дефекации. Наружные узлы отечные, твердые, синюшные. Внутренние узлы при прощупывании представляются твердыми болезненными образованиями. Тромбированный узел может разорваться, тогда наступившее при этом кровотечение приносит небольшое облегчение состояния: боль уменьшается, самочувствие пациента улучшается.Тромбоз геморроидального узла сопровождается воспалением. При этом воспалительные процессы не распространяются за пределы узла. Ткани вокруг него лишь слегка приобретают отечность и покраснение.Воспаление наблюдается не только в тромбированном узле, но и по всей перианальной области. Болезненные ощущения проявляются вокруг ануса и в промежности; из прямой кишки выделяется жидкость, сопровождающая воспаление, повышается температура тела пациента.

Лечение геморроя

Хирургическое удаление геморроидальных узлов дает лишь временное избавление от недуга, причина же остается, и часто геморрой появляется вновь. Оперативное вмешательство обосновано в крайне запущенных случаях, когда с венами произошли необратимые процессы и геморроидальные узлы приобрели вид виноградной грозди. Профилактическое лечение должно быть комплексным, направленным на устранение каждой из причин, провоцирующих заболевание.

Лекарственные средства

Для лечения всех видов геморроя применяют такие препараты:

Капилляростабилизирующие средства: троксерутин, детралекс, флебодию, эскузан, аскорутин.Противовоспалительные мази: релиф, ауробин, безорнил, прокто-гливенол, проктоседил, проктозан, левомеколь.Суппозитории: релиф М, релиф ультра, проктозан, прокто-гливенол, свечи с прополисом.Анальгетики и анестетики (местно и для внутреннего приема): таблетки ибупрофена, диклофенака, свечи релиф адванс, анузол, анестезол, свечи с красавкой.Кровоостанавливающие средства: этамзилат (дицинон), отвар коры дуба, настой крапивы, гемостатическую губку.Для стимуляции процессов заживления: свечи с облепихой, метилурацилом, постеризан (мазь и свечи).Железосодержащие препараты: феррум-лек, тардиферон.Антикоагулянты: гепарин, ацетилсалициловую кислоту. Гепатромбин Г (свечи и мазь) содержит в составе гепарин, местный анестетик и преднизолон для снятия зуда и воспаления. Эти препараты также используют при осложнении геморроя – тромбозе геморроидальных узлов.

При таких осложнениях, как парапроктит и параректальные свищи, сопровождающихся гнойным воспалением тканей, показаны:

Хирургическое вмешательство.Антибиотики широкого спектра действия.Перевязки с мазями-антисептиками: левомеколь, левосин.

Хронический геморрой 3 и 4 степени невозможно лечить без хирургического вмешательства: узлы иссекают скальпелем или же ушивают кровеносные сосуды, питающие узел.

Оперативные методы лечения

Кроме медикаментозного лечения применяют такие современные методики избавления от геморроя:

Склерозирование сосудов – после введения в геморроидальные узлы специальных препаратов стенки сосудов срастаются, узлы отмирают и через некоторое время выводятся с калом.Криодеструкцию – обработку геморроидальных узлов жидким азотом.Коагуляцию – прижигание лазером. Это наиболее безопасная процедура.Лигирование латексными кольцами – кольца накладываются на ножки геморроидальных узлов, вследствие чего прекращается поступление в них крови, узлы отмирают и отпадают.Операция Лонго – применяется при выпадении слизистой анального отверстия вместе с внутренними узлами. При помощи операции Лонго восстанавливаются кровоток во внутренних сосудах, анатомическое расположение геморроидальных узлов, происходит подтяжка слизистой.

Все эти методы не влияют на причины развития геморроя, поэтому через некоторое время возможны его рецидивы.

Народные средства

Народные средства помогут укрепить венозные стенки и клапаны сосудов. Венотоников в фитотерапии много – как экзотических, так и самых простых. Самые эффективные – орешник, шиповник, каштан.

Мазь из цветков льнянки. 2 ст. л. порошка из цветков смешайте с 1 ст. л. 70% спирта, настаивайте 3-4 часа в закрытом стеклянном сосуде в теплом месте, добавьте 10 ст. л. растопленного несоленого нутряного свиного или бараньего сала и нагревайте на водяной бане 2.5 часа. Затем процедите через 3 слоя марли и охладите.Прополисная мазь. 85 мл растительного масла (подсолнечного или оливкового) нагрейте до кипения, добавьте в него 15 г измельченного прополиса, все тщательно перемешайте, снова доведите до кипения, процедите через 2 слоя марли и охладите. Срок лечения препаратами зависит от степени тяжести заболевания и составляет от 2-х недель до нескольких месяцев.Настой орешника. 2 ст. л. мелко измельченных листьев лещины обыкновенной (орешник лесной) залейте 0.5 л кипятка, настаивайте 2 часа, а потом процедите. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.Настой шиповника. К приготовлению настоя шиповника стоит отнестись с особым вниманием – от этого зависят его целебные свойства. Мы привыкли заваривать полезные ягоды этого растения в термосе, но этого делать ни в коем случае нельзя, поскольку там долго держится температура свыше 80°С, и большая часть витамина С разрушается. Плоды шиповника перед приготовлением настоя надо обязательно измельчить, так как снаружи они покрыты плотной кутикулой с восковым налетом, и это препятствует выделению биологически активных веществ. Возьмите 1 ст. л. измельченных в кофемолке плодов шиповника и 2 ч. л. сахара или меда, положите в кастрюлю (только не в алюминиевую!) залейте 0.4-0.5 л кипятка, закройте крышкой и настаивайте в течение 8-10 часов. Процедите, оставшуюся гущу отожмите в получившийся настой. Выпейте все в течение дня за 2-3 приема во время или после еды.Настойка каштана. 50 г сушеных измельченных семян каштана залейте 0.5 л 50% спирта (водки), настаивайте 2 недели, процедите. Принимайте по 30-40 капель с небольшим количеством воды (1/3 стакана) 3-4 раза в день за полчаса до еды.При начинающемся воспалении геморроя пить: чай из ботвы моркови (40 г на 1 л) по 1 стакану 3 раза в сутки 2 недели; сок из свежих цветков каштана конского по 20-25 капель 3 раза в день или настойку (50 г на 0,5 л водки) по 30-40 капель; настой листьев малины лесной (2 столовые ложки на 200 мл, настояв 30 минут) по 1/3 стакана 3 раза в день до еды; отвар крушины ольховидной (20 г на 200 мл, кипятить 15-20 минут) по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром и вечером, до еды.При геморроидальных кровотечениях принимать:
сок дымянки лекарственной по 1 чайной ложке 3 раза в день;сок огуречной травы по 1 десертной ложке 3 раза в день;сок травы звездчатки (мокрицы) по 1 чайной ложке каждые 2 часа;отвар хвоща (4-5 столовых ложек на 400 мл, прокипятить 15 минут и использовать в качестве примочек);сок красной свеклы (по 50 г 3-4 раза перед едой) натощак;отвар листьев терна или сливы (20 г на 200 мл), особенно людям с сидячим образом жизни.

Ванна (холодная). Налить в таз 1 л холодной воды и сделать сидячую ванну в течение 1-5 минут. Принимать эту процедуру 2 раза в сутки – утром и вечером. Хорошо бросить в воду несколько крупинок марганцовокислого калия, так, чтобы вода приобрела нежно-розовый цвет.Ванна (теплая с отварами). При обострении болезни прием препаратов из трав следует сочетать с теплой сидячей ванной из смеси прокипяченной воды и отвара лечебных трав (тех же, что и для клизм). Длительность ванны – 10-15 минут. После ванны назначают свечи с календулой, белладонной. Курс лечения длится 2-3 недели.Ванны и компрессы из семян каштана и ромашки. Для ванн и компрессов использовать настои из семян каштана конского и ромашки – по 30 г, кора дуба – 50 г, листья шалфея – 30 г, или листьев паслена (8 столовых ложек). Настаивать 3-4 часа в 2 л кипятка и применять для сидячих ванн.Дымная сидячая ванна из чеснока. Выдающееся персидское средство для лечения геморроя – дымная сидячая ванна из чеснока. Взять невысокий железный бидон, на его дно положить сильно разогретый на огне кирпич и насыпать на него мелко нарезанный чеснок (или верблюжьи колючки). Когда снадобье начнет дымить и гореть, сесть на бидон, чтобы принять дымную ванну. Продолжать так по мере надобности. Персы в течение многих столетий с успехом пользовались этим способом лечения геморроя.Настой корня одуванчика. 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика лекарственного залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивать 8 часов. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в сутки перед едой.Настой листьев земляники (для клизм и обливаний). Столовую ложку листьев земляники лесной залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Настой применять для клизм и обливаний при кровоточащих и воспаленных геморроидальных шишках.Настой тысячелистника. 15 г травы тысячелистника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды как эффективное кровоостанавливающее средство в начальных стадиях геморроя. Курс лечения 6-7 дней.Настой чистотела. 2 чайные ложки измельченной травы чистотела залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивать 8 часов. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.Настойка (или свежий сок) тысячелистника. Принимать по 30 капель 3 раза в день настойку из 30 г травы тысячелистника обыкновенного на 100 г спирта, а еще лучше принимать свежий сок травы по 2 столовых ложки в день, желательно с медом.Настойка полыни. Измельченную траву полыни горькой настоять на 100 г этилового спирта. Принимать по 12-15 капель настойки на столовую ложку воды утром и вечером при начинающемся воспалении прямой кишки. Клизма из горячего отвара полыни (37,5 °С) быстро снимает мучительные боли в заднем проходе.Отвар горца почечуйного. 2 чайные ложки сухой травы горца почечуйного залить 0,5 л воды, прокипятить 15 минут на слабом огне, настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды как мягкое слабительное и кровоостанавливающее средство.Отвар зверобоя. Столовую ложку измельченной травы зверобоя продырявленного залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 15 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в сутки.Отвар корня аира болотного (ванна). Делать сидячие ванны из отвара 30 г корня аира болотного на 1 л воды.Отвар крапивы и крушины. Смешать крапиву (лист) – 1 часть и крушину (кору) – 1 часть. 8 г смеси залить 1 л кипятка. Кипятить 10 минут на слабом огне, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 4 раза в день при сильных болях.Отвар крапивы. Столовую ложку сухих листьев крапивы двудомной залить 1 стаканом кипятка, вскипятить 10 минут на слабом огне, остудить, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.Отвар огуречных плетей. Огуречные плети, собранные после уборки овощей, сушат, мелко нарезают, промывают в холодной воде от пыли, 50 г полученного вещества доводят до кипения в 0,5 л воды, настаивают и принимают 3 раза в день по 1/2 стакана при геморроидальных, а также маточных и кишечных кровотечениях. В первые же дни лечения геморроя кровотечение останавливается, наступают облегчение и общее улучшение. В первое время желателен постельный режим на 2-3 дня.Отвар полыни. Залейте 4 столовые ложки измельченной полыни 1 л кипятка и варите на слабом огне 6-7 минут. Настаивайте, укутав, 6 часов, затем процедите. Из этого отвара делайте клизмы. Можно чередовать процедуры: один день – свекольную, другой – полынную клизму. Через неделю шишки геморроя уменьшатся.Рябина (сок). Хорошее сибирское и общерусское средство от внутреннего и наружного геморроя – это сок свежей рябины. Если его пить весьма продолжительное время, то «откроется» даже внутренний геморрой, ведя к полному излечению. Этот сок действует лучше, чем слабительное. Его следует принимать 3 раза в день по 2 рюмки с добавлением сахара и запивать стаканом воды.Рябина. Кашицу из ягод рябины наносить на геморройные шишки.Свеча из картофеля. Из сырого клубнеплода картофеля выстругать свечку в палец толщиной с тупым концом. Ввести в задний проход при лечении геморроя, оставить на ночь. Если сильно сушит, то обмакните картофельную свечу в мед. Утром свеча выйдет с калом или при легком натуживании.Свеча из меда. Вставить в задний проход свечку из засахаренного меда.Скипидар. 20 капель скипидара из деревьев хвойных пород (живичного) растворить в 50-60 мл воды. Делать примочки 3 раза в день. Курс лечения – 3 недели. Через полгода повторить.Тертая свекла или морковь. Если у вас появились геморроидальные шишки, причиняющие боль, нужно приложить к ним завернутую в ткань тертую красную свеклу или тертую морковь. Трещины, появившиеся из-за геморроя, смазывайте 1 раз в день чистым ихтиолом. Пока идет лечение, ешьте жидкую пищу, чтобы не было запоров.Сбор №1. Лист сенны остролистной, траву тысячелистника обыкновенного, кору крушины ломкой, плоды кориандра посевного, корень солодки голой смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Пить на ночь по 1/2 стакана.Сбор №2. Подобрать ингредиенты в следующей пропорции: кора дуба – 3 части, семя льна – 3 части, цветки ромашки – 4 части. Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять 10 часов и процедить. Пить по 100 мл настоя 3 раза в сутки после еды.Сбор №3. Подобрать ингредиенты в следующей пропорции: кора дуба – 5 частей, трава хвоща полевого – 3 части, корень стальника полевого – 2 части. Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, прокипятить 5 минут. Применять для ванночек.Сбор №4. Приготовить смесь из цветков календулы, травы тысячелистника, листьев шалфея, травы мяты перечной, цветков ромашки, почек тополя черного – по 2 части; корня девясила и травы крапивы – по 3 части и 1 часть травы пастушьей сумки. Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка и настаивать 10 часов. Пить по 50-75 мл настоя 3 раза в день до еды.Сбор №5. Сенна (листья), тысячелистник (трава), крушина (кора), кориандр (плоды), солодка (корень) – поровну. Столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять до охлаждения и процедить. Пить по 100 мл настоя на ночь.Сбор №6. Цветки льнянки обыкновенной, кору дуба черешчатого и траву водяного перца смешать поровну. Измельченную смесь выдержать в растопленном свином сале в течение 12 часов, время от времени помешивая, затем процедить и слить в банку. Мазью смазать небольшой кусочек марли и ввести в задний проход на 4-5 часов. Тампон с этой мазью успокаивает боль, уменьшает воспалительные процессы, способствует остановке кровотечения при геморрое.

Микроклизмы

Микроклизмы способствуют местному лечению геморроидальных узлов.

Зверобойное масло. Свежие цветки зверобоя плотно уложите в стеклянную банку, залейте рафинированным оливковым, кукурузным или подсолнечным маслом так, чтобы оно покрыло сырье слоем 1-2 см. Сверху банку обвяжите чистой тканью или марлей и выставьте на яркий солнечный свет. Настаивайте 3-4 недели, ежедневно равномерно перемешивая, пока масло не приобретет цвет спелой вишни. Отожмите через марлю, профильтруйте через плотную ткань и оставьте на сутки в покое. При отстаивании содержимое банки разделяется на три слоя и на дне образуется тонкий, светлый, неприятно пахнущий слой дрожжей, над ним – небольшой слой воды, а затем собственно масляный экстракт зверобоя, который вам и нужен. Верхний слой (90% объема) слейте в бутылку из темного стекла. Храните в холодильнике не более 1 года. Используйте подогретым до 37-40°С в виде микроклизм в прямую кишку по 20-30 мл на ночь ежедневно. Для экономии препарата микроклизмы можно заменить смазыванием узлов.Кисель из корней окопника. 1 ч. л. измельченных корней окопника залейте 1/2 стакана чуть теплой кипяченой воды, а потом тщательно размешайте и оставьте для разбухания на 2 часа. Полученный кисель ежедневно вводите в прямую кишку по 50-100 мл незадолго до сна. Храните не более 1 суток.

Слабительные при запорах

Слабительные помогают в устранении хронических запоров, но не лечат запоры (подробней о лечении запоров), так как не влияют на первопричину заболевания и имеют много побочных эффектов: приводят к потерям белка и калия, снижают тонус кишечной мускулатуры, вызывают привыкание, поэтому дозы приходится увеличивать.

Нередко запоры сменяются поносами из-за возникающего медикаментозного колита. Запоры ослабляют мышцы прямой кишки и ведут к ее растяжению. Поэтому слабительные применяют не чаще чем 1 раз в 3-4 дня. Слабительные, стимулирующие перистальтику кишечника, нельзя применять при спастических запорах, поскольку они могут вызвать боли в толстой кишке. Также они противопоказаны во время беременности и кормления.

Спорт

Спорт улучшает кровообращение, главное не переутомляться. Займитесь бегом на короткие дистанции, постепенно увеличивая расстояние. Заканчивая пробежку, плавно переходите на глубокое дыхание и быструю ходьбу, все больше замедляя шаг.

Резкое увеличение нагрузок и особенно резкая остановка после быстрого бега могут привести к разрыву вен прямой кишки и сильному кровотечению. Чем активнее бег, тем интенсивнее сокращающиеся мышцы давят на стенки вен. При внезапной остановке мышцы ног перестают давить на вены. Происходит резкое переполнение венозной системы нижней части тела кровью, при этом создается избыточное давление на стенки вен и наиболее сильно растянутые вены (геморроидальные узлы) могут лопнуть.

Диета и питание

Правильное питание поможет избавиться от хронических запоров.

Рекомендуется очистить весь пищеварительный тракт с помощью легкого слабительного, лучше всего александрийского листа, так как другие средства могут усилить заболевание. Полезно несколько дней поголодать, соблюдая фруктовую диету. Затем, по мере улучшения состояния, перейти на щадящее питание.

Правильному освобождению кишечника способствуют овощи, фрукты и ягоды, преимущественно сырые. Для оптимального результата надо съедать не менее 200 г в сутки.

Для лучшего освобождения кишечника в дневной рацион нужно включать:

чернослив или курагу (8-12 штук);бананы и яблоки (2-3 штуки);масло растительное – 1-2 ст. л. натощак (размешать в простокваше или кефире и принимать на ночь);гречневую, овсяную, ячневую, перловую кашу, мед (1 ст. л. 2-3 раза в день);пшеничные отруби (20-30 г в день стоит добавлять практически в любые блюда), или хлеб содержащий отруби. Ежедневный прием отрубей укорачивает время прохождения пищи по толстой кишке в 2-3 раза!

Количество жидкости следует увеличить (не менее 1,5-2,0 л в сутки). 1-2 стакана холодной воды с добавлением 1 ст. л. меда можно выпивать каждое утро натощак.

Полезны следующие продукты:

цветная капустамясорыбамедрепчатый лук или сок из него (по 1 ст. л. 3-4 раза в день)сырая тертая морковьсвежие зрелые яблоки и виноград (облегчает боли)полезно глотать целые кусочки чеснока, очищенного от шелухи (чеснок не переваривается и, выходя из прямой кишки, обжигает ее, способствуя заживлению)пить натощак 1-2 стакана молочной сыворотки

Исключите из рациона:

рисовую и манную кашимакароны и вермишелькартофельное пюре и киселирепу, редькущавельмолококофе, крепкий чай и шоколадперец, горчицукапустучерный хлеббобовыенезрелые плоды

Геморрой при беременности

Геморрой у беременных – очень частое явление.

Его появлению способствуют:

Приток крови к органам малого таза во время беременности.Ограничение двигательной активности женщины.Запоры.Увеличение матки и давление ее на сосуды.Наследственная слабость венозных стенок.

Во время родов организм испытывает огромную нагрузку, при этом оказывается повышенное давление на тазовые вены. Очень часто женщины страдают от послеродового геморроя, даже если до родов не страдали от этого заболевания.

Лечение геморроя у беременных и кормящих должно проходить под строгим наблюдением врача. Это продиктовано необходимостью заботы о здоровье малыша: препараты, совершенно безопасные для взрослого человека, могут нанести вред ребенку.

При лечении предпочтение отдают препаратам на растительной основе и таким, которые не всасываются в кровь, а значит, и в грудное молоко.

Очень популярны рецепты народной медицины при лечении геморроя у беременных и кормящих женщин. Некоторые рецепты вы можете найти в этой статье или в статье о лечении геморроя при беременности.

Также необходимо внести корректировки в рацион питания:

Увеличить количество овощных и фруктовых блюд.Употреблять достаточное количество кисломолочных продуктов.Обеспечить преобладание рыбных блюд, нежирного мяса.Отказ от пряных и острых блюд.Ограничение сладостей, бобовых, капусты.

Рекомендованы занятия лечебной физкультурой, будущим мамам полезно посетить курсы, где расскажут о правильной подготовке к родам и поведении во время них.

Профилактика

Для профилактики геморроя рекомендуется:

Вести активный образ жизни, не сидеть более трех часов подряд.Сбалансировать рацион питания, чтобы избежать запоров.Соблюдать гигиену после дефекации.Принимать капилляростабилизирующие препараты: детралекс, троксерутин, эскузан.Постель не должна сильно прогибаться или быть слишком жесткой, иначе это будет приводить к постоянному застою крови в области малого таза или передавливанию сосудов.

Источник: nmedik.org