Основные приемы массажа — Поглаживание

Поглаживание – прием, при котором массируемая рука только скользит по коже, не сдвигая ее в складки. Этот прием производится с различной степенью надавливания. Поглаживание обычно […]

Основные приемы массажа — Разминание

Разминание – основной и наиболее сложный прием при любом массаже. На его выполнение отводится больше половины времени всего сеанса. Разминание предназначено главным образом для воздействия […]

Диета при заболеваниях кишечника

Болезни кишечника встречаются чаще других заболеваний желудочно-кишечного тракта; при их лечении необходимо помнить, что кишечник не только отвечает за переработку пищи и всасывание питательных веществ, […]

Вредные привычки ослабляют иммунитет

Казалось бы, всем понятен совет: «избегайте вредных привычек». Все это понимают, но также многие и нарушают эту важнейшую жизненную и жизнеутверждающую заповедь. Ведь употребление наркотиков, […]

Очищение почек и мочеполовой системы

Самая очевидная проблема, связанная с почками, – это камни, которые образуются в них по самым разным причинам, но, как правило, из-за неправильного питания. Мучное, каши, […]

Очищение организма с помощью луны

Как вывести шлаки из организма В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег создал теорию гомотоксикологии, то есть зашлакованности организма. Он рассматривал болезни как проявление […]

Методика и дозировка физических упражнений в ЛФК

Принципы проведения занятий ЛФК Индивидуальный подход к больному в соответствии с его двигательными возможностями и состоянием.Сознательность – осмысленное отношение больного к предлагаемым физическим упражнениям, непосредственное […]

Луковый сок — полезные свойства и применение

Луковый сок – мощное лекарственное средство, доступное абсолютно каждому человеку. До появления традиционных лекарств при помощи этого природного целителя люди лечили множество болезней, использовали сок […]

Основные приемы массажа — Растирание

Растирание состоит в сдвигании и растяжении тканей в различных направлениях. При этом кожа сдвигается. Растирание оказывает более глубокое воздействие на ткани: усиливается лимфоток, размягчаются и […]