Девушки встали в позу (79 фото)

Условия осуществления бесплатной доставки

Розничные закупки для Москвы и МО: 

Бесплатная доставка по городу Москва и Московской области осуществляется при заказе на сумму не менее 3 000 рублей ежедневно с понедельника по субботу 

Оптовые закупки для Москвы и МО:

Бесплатная доставка по городу Москва и Московской области осуществляется при заказе на сумму не менее 8 000 рублей ежедневно с понедельника по субботу

Розничные и оптовые закупки для регионов:

  • Бесплатная доставка до адреса Клиента в Тверской, Владимирской, Рязанской, Калужской, Смоленской, Брянской областях и в г. Орёл осуществляется при сумме заказа не менее 15 000 рублей, в Тульской области — не менее 6 000 рублей, в соответствии с графиком доставки (см. в таблице ниже). В случае, если сумма заказа менее 15 000 рублей (6 000 рублей для Тульской области), бесплатная доставка осуществляется в соответствии с графиком доставки до точки самовывоза в регионе (см. в таблице ниже).
  • Разовая бесплатная доставка вне графика до адреса Клиента осуществляется по Тверской, Владимирской, Рязанской, Тульской, Калужской, Смоленской, Брянской областям и в г. Орёл с понедельника по субботу при сумме заказа не менее 600 000 рублей и наличия письменного запроса от Клиента на осуществление внеплановой доставки.

График доставки

Бесплатная доставка осуществляется в соответствии с графиком:

Направление

Дни недели

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Москва и МО

Тверская обл.

Тверь

Бежецк

Вышний Волочек

Торжок

Ржев

Кимры

Калязин

Конаково

Красный Холм

Владимирская обл.

Владимир

Ковров

Гусь Хрустальный, Муром

Смоленская обл.

Смоленск

Вязьма, Сафоново

Рязанская обл.

Рязань

Касимов, Сасово

Тульская обл.

Тульская обл.

Калужская обл.

Калуга

Обнинск (Московская доставка)

Орловская обл.

Орловская обл.

Брянская обл.

Брянская обл.

Дубна

Адреса пунктов самовывоза в регионах:

Направление

Ответственный менеджер

Время

Адрес точки самовывоза

Калуга, Калужская обл.

Куянов Андрей

+7(920)894-01-06

08.30 – 10.00

г. Калуга ул. Параллельная 11, стр.23 (территория МОПР)

Тула, Тульская обл.

Родионов Александр

+7(920)780-99-05

08:00 – 08:30

г. Тула, Алексинское шоссе, д.8

Дубна

Давыденко Ирина

+7(495)995-39-32, доб. 19128

09:00 – 09:30

г. Дубна, ул. Луговая, д.26 А

Брянск, Брянская обл.

Григорьев Алексей 

+7(920)845-28-88

08:00 – 10:00

г. Брянск. Московский проезд, д.10 А

Рязань, Рязанская обл.

Никулов Андрей

+7(920)986-80-90

Дворцов Кирилл

+7(930)780-99-40

Пн-Чт: 08.00-17.00

Пт: 08.00-16.30

г. Рязань, ул. Связи, д. 29 стр. 4

Орел, Орловская обл.

Григорьев Алексей

+7(920)845-28-88

08:30 – 09:30

г. Орел, Московское шоссе, 175

Если Ваш населенный пункт отсутствует в графике доставки, или Вы хотите получить индивидуальную доставку вне графика с понедельника до субботы, с Вами свяжется менеджер офиса и согласует дату и условия доставки.

 

Более подробно с правилами и условиями доставки можно ознакомиться в Положении по доставке по Вашему региону. Их соблюдение поможет сделать процесс покупки еще более удобным, быстрым и выгодным.

Наш транспорт

Мы перевозим товар любых габаритов (в т.ч. длинномер) в любую точку России и стран СНГ. Наш транспорт оборудован всеми необходимыми средствами разгрузки (гидроборт, гидравлическая тележка), которые помогут Вам быстро и безопасно принять товар в любых условиях!

Наши водители

Наши водители всегда доброжелательны и готовы оказать необходимое содействие при разгрузке и приемке товара, а также обеспечат Вас всеми необходимыми товарно-сопроводительными документами.

Наши менеджеры

Наши сотрудники учтут все Ваши пожелания по срокам и условиям доставки. Окажут консультативную помощь по любым вопросам, связанным с доставкой и обеспечат полный контроль поставки товара.

Техника выполнения

  1. Сесть на пол, перекрестив ноги между собой (Сукхасана);
  2. Без резких движений положить правую ногу на левое бедро. Нужно постараться ногу подвинуть как можно ближе к животу, но при этом не надрываться;
  3. Растянуть спину, одновременно вдавливая ступни в пол. Макушка головы стремится вверх. Расслабить плечи и выдвинуть грудь вперёд;
  4. Сконцентрироваться на мышцах лица, рта и живота и попытаться расслабить их. Язык приподнять к верхнему нёбу, образовав лодочку во рту;
  5. Дыхание происходит при помощи диафрагмы (животом) через нос;
  6. Оставаться в такой позиции до тех пор, пока не станет удобно в ней сидеть. Потом зеркально поменять ноги (левую ногу положить на правое бедро) и сделать еще подход.

Важно! Крайне необходимо разомнуться и сделать растяжку перед выполнением Ардха Падмасаны в целях безопасности и избегания травм. Хорошим разогревом перед этой асаной будут: Вирасана, Баддха Конасана, Джану Ширшасана, Ардха Матсиендрасана

Хорошим разогревом перед этой асаной будут: Вирасана, Баддха Конасана, Джану Ширшасана, Ардха Матсиендрасана.

Отстройка

Обратите внимание на нижеперечисленные аспекты, перед тем как сделать Ардха Падмасану:

  • спина всегда держится прямо, поясница не сгибается;
  • голова не уходит назад, а подбородок немного опущен;
  • мышцы ног и спины должны быть расслаблены, это поможет вам сделать асану глубоко;
  • руки могут быть в следующих позициях:
    • в жесте намасте;
    • в гьяна-мудре ( указательный палец придерживается большим пальцем, образуя кольцо или просто соединить их. Ладони направлены к небу);
    • правая ладонь лежит на левой под пупком;
  • глаза смотрят на кончик носа.

Справка! Если вам сложно держать себя в этой асане, то вы можете попробовать сидеть на сложенном одеяле или подушке. Также вы можете подкладывать подушку под колено.

Программное обеспечение

отсутствует.

Модель

2896

2899

2380

2381

2383

2391

2398

2399

2895

2898

2386

Модификация

2896-05

2899-05

2380-08

2381-08

2383-08А

2391-08

2398-08

2399-08

2895-08

2898-08

2386-16А

Диапазон измерений, мм

от 0 до 0,5

от 0 до 0,8

от 0 до 1,6

Цена деления шкалы, мм

0,01

0,01

0,01

Наибольшая разность погрешностей измерений

индикатора при любом его положении и положении

рычага*, мм:

— на любом участке шкалы в пределах 0,05 мм

0,003

0,003

0,004

0,004

0,004

0,004

0,004

0,004

0,004

0,004

0,004

— на любом участке шкалы в пределах 0,1 мм

0,005

0,005

0,005

0,005

0,005

0,005

0,005

0,005

0,005

0,005

0,005

— на любом участке шкалы в пределах 0,25 мм

0,008

0,008

— на любом участке шкалы в пределах 0,4 мм

0,008

0,008

0,008

0,008

0,008

0,008

0,008

0,008

0,010

— на любом участке шкалы в пределах 0,8 мм

0,020

— на всем диапазоне измерений при прямом ходе

0,010

0,010

0,010

0,010

0,010

0,010

0,010

0,010

0,010

0,010

0,023

— на всем диапазоне измерений при прямом и обратном ходах

0,013

0,013

0,013

0,013

0,013

0,013

0,013

0,013

0,013

0,013

0,025

Размах показаний** при 5 измерениях, мм, не более

0,003

0,003

0,010

Измерительное усилие, Н, не более

0,5

Усилие поворота измерительного рычага, Н

от 2,5 до 7,0

Параметр шероховатости измерительной поверхности рычага Ra, мкм, не более

0,1

Диаметр индикатора, мм

32

40

30

37

37

30

37

37

32

32

37

Длина измерительного рычага, мм

34,6

34,6

13,5

13,5

27,4

10,8

13,5

13,5

11,7

11,7

13,5

Диапазон рабочих температур, °С

от +17 до +23

Относительная влажность воздуха, %, не более

80

Средний срок службы, лет

5

Примечания:

* — Под наибольшей разностью погрешностей измерений индикатора понимают наибольшую алгебраическую разность погрешностей на проверяемом участке при прямом и обратном ходе измерительного рычага.

** — Под размахом показаний понимается наибольшая разность между отдельными повторными показаниями индикатора, соответствующими одному и тому же действительному значению измеряемой величины при неизменных внешних условиях.

Таблица 2 — Основные технические и метрологические характеристики индикаторов рычажно-зубчатых торговой марки «INSIZE» моделей 2380, 2381, 2384, 2880, 2897 с ценой деления шкалы 0,001 и 0,002 мм_

Модель

2384

2897

2380

2381

2880

Модификация

2384-012

2897-02

2380-02

2381-02

2880-02R

Диапазон измерений, мм

от 0 до 0,12

от 0 до 0,2

от 0 до 0,2

Цена деления шкалы, мм

0,001

0,001

0,002

Наибольшая разность погрешностей измерений индикатора при любом его положении и положении рычага*, мм:

—    на любом участке шкалы в пределах 0,01 мм

—    на любом участке шкалы в пределах 0,02 мм

—    на любом участке шкалы в пределах 0,03 мм

—    на любом участке шкалы в пределах 0,1 мм

—    на всем диапазоне измерений при прямом ходе

—    на всем диапазоне измерений при прямом и обратном ходах

0,002

0,003

0,003

0,005

0,002

0,003

0,003

0,004

0,002

0,004

0,005

0,006

0,002

0,004

0,005

0,006

0,002

0,003

0,003

0,004

Размах показаний** при 5 измерениях, мм, не более

0,003

0,002

0,002

Измерительное усилие, Н, не более

0,5

У силие поворота измерительного рычага, Н

от 2,5 до 7,0

Параметр шероховатости измерительной поверхности рычага Ra, мкм, не более

0,1

Диаметр индикатора, мм

31

40

30

37

40

Длина измерительного рычага, мм

16,0

11,7

12,5

12,5

11,7

Диапазон рабочих температур, °С

от +18 до +22

Относительная влажность воздуха, %, не более

80

Средний срок службы, лет

5

Примечания:

* — Под наибольшей разностью погрешностей измерений индикатора понимают наибольшую алгебраическую разность погрешностей на проверяемом участке при прямом и обратном ходе измерительного рычага.

** — Под размахом показаний понимается наибольшая разность между отдельными повторными показаниями индикатора, соответствующими одному и тому же действительному значению измеряемой величины при неизменных внешних условиях.

Модель

Г абаритные размеры, мм

, не более

Масса, кг, не более

длина

ширина

высота

2380

85

30

26

0,26

2381

85

37

26

0,27

2383

97

37

26

0,25

2384

84

31

24

0,24

2386

114

37

37

0,32

2391

101

30

23

0,25

2398

72

37

25

0,32

2399

77

37

34

0,34

2880

76

40

25

0,25

2895

71

32

25

0,24

2896

94

32

25

0,24

2897

75

40

26

0,25

2898

82

32

17

0,25

2899

98

40

18

0,31

Ссылка на основную публикацию